Archivi Mensili: Gennaio 2020
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BUONI PROPOSITI PER IL 2020?
Ricomincia da te e inizia l’anno in bellezza!
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IL BLUE MONDAY È IN ARRIVO, NON ESSERE TRISTE!
Scopri come ritrovare il sorriso nel giorno più triste dell’anno.
Il tanto ormai conosciuto Blue Monday, ovvero il giorno più triste dell’anno, si sta avvicinando.
Se vi sentite tristi, stanche o semplicemente affaticate mentalmente non vi preoccupate, è tutto normale!
Alcuni studi, infatti, hanno dimostrato che in questo periodo dell’anno, diversi fattori psicologici e temporali (tra cui la fine delle vacanze e il ritorno alla solita routine) influiscono sul nostro umore, facendoci sentire particolarmente malinconici e sottotono. E il culmine di questo stato psico-fisico si ha proprio in occasione del terzo lunedì di Gennaio, il cosiddetto Blue Monday. In questo specifico momento, che segna l’inizio del nuovo anno, capita spesso di sentirsi in ansia. Il ritorno al lavoro, le giornate grigie, la fine delle vacanze natalizie, sono solo alcuni degli elementi che, accavallandosi, rendono questo giorno il più triste dell’anno.
Per questo le nostre Con…
